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India, vuole l'eredità di sua moglie, la uccide mettendole un cobra nel letto: condannato all'ergastolo

Mustafa, il bambino siriano che ha commosso il mondo: “Sogno di camminare e andare a scuola”Anna Castiglioni 31 luglio - 14:32 - MILANO Gli spuntini sono importanti: sia per evitare di arrivare affamati ai pasti,trading a breve termine sia per raggiungere la quota giornaliera raccomandata di frutta e verdura 1 di 5: Spuntini veloci salutari: il frullato Se il solito spuntino ti ha stancato, forse è arrivato il momento di cambiare abitudini. A volte basta poco per assicurarsi la quota giornaliera di frutta e verdura senza rinunciare al gusto. È il caso dei frullati, che con gli ingredienti che amiamo di più e due cubetti di ghiaccio, diventano la merenda ideale nelle giornate più calde. Il frullato può essere fatto con ogni tipo di frutto fresco, meglio se con buccia e di stagione, frutta secca, latte (vaccina o vegetale) o acqua. Con l'aggiunta di yogurt magro bianco si trasforma in uno yogurt frozen leggero, mentre se aggiungiamo del gelato al fiordilatte o di soia diventa un frappé. Insomma, ogni variazione al frullato è concessa, purché si mantengano come ingredienti base frutta fresca e verdura e non si aggiungano zuccheri.Parti con un gruppo di sportivi come te, scopri i viaggi di Gazzetta Adventure e Tribala all'insegna dello sport e del divertimento nel mondo Continua Spuntini veloci salutari: il frullato Ghiaccioli homemade Spiedini di frutta Pane e... fantasia Pinzimonio © RIPRODUZIONE RISERVATA

Notizie di Esteri in tempo reale - Pag. 615Australia, chicchi di grandine giganti danneggiano auto e strutture nel Queensland Greta Thunberg è la favorita per la vittoria del Nobel per la PaceEruzione alle Canarie, fiume di lava dal cratere del vulcano: migliaia di evacuatiCovid in Germania, Kekulé: "Troppe libertà per i vaccinati, possibile lockdown mascherato"

Guglielmo

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December 2024