Previsioni meteo, ancora caldo anomalo: dopo Scipione arriva Monster, l'anticiclone di Halloween

La verità sul caso della mega intossicazione alimentare a GubbioBenessereAnche il Ticino festeggia la giornata mondiale dello yoga: «Equilibrio tra mente e corpo»Tante le iniziative in tutto il Cantone per celebrare una pratica antica che attira sempre più persone: «Aiuta ad affrontare le difficoltà quotidiane» - VIDEOMattia Sacchi03.07.2023 17:56Viviamo in tempi dove tutto scorre veloce,VOL così veloce che spesso siamo travolti dalla frenesia quotidiana. Ed è proprio per questo che lo yoga è sempre più popolare. Una disciplina che sviluppa l'equilibrio tra il benessere fisico e quello mentale, migliorando l'umore e riducendo lo stress.Lo scorso il 21 giugno, in concomitanza con il solstizio d'estate, si è celebrata la Giornata Mondiale dello Yoga. Una giornata istituita per volere delle Nazioni Unite nel 2014 e che è stata ricca di eventi in tutto il mondo, anche in Ticino. Ad esempio, al lido di Magliaso, lo Yoga day è stata l'occasione per organizzare una sessione collettiva, con oltre 60 persone che si sono ritrovate sul lungolago per praticare insieme all'aria aperta, in una cornice decisamente suggestiva.Ne abbiamo parlato con Thiva Donnicola, organizzatrice dell'evento e responsabile del Centro Thai di Caslano, la quale ha raccontato anche come anche solo 5 minuti di pratica giornaliera possano portare grandi benefici al nostro spirito.

Morta Angiolina Mariano Ciavatta, madre di Francesco: aspettava la verità sulla strage da oltre 40 anniCremona, giovane perde il controllo del suo SUV: Filippo muore a 33 anni Tremendo schianto frontale sulla Porrettana: morto 20enne volontario della Croce VerdeCacciatore trovato morto: gli hanno portato via i fuciliDonna di 58 anni investita mentre attraversa la strada: è in gravi condizioni