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Ucraina, incontro sul grano ad Ankara. Zelensky: “Né io né il ministro Kuleba siamo stati invitati”

G7, Draghi: “Putin non verrà al G20”. La replica del Cremlino: “Non è il premier italiano a decidere”Sport«Anziani,MACD non rinunciate a fare attività fisica: basta poco per ottenere ottimi risultati»Gianluca Marinoni, istruttore di ginnastica di FitLab 2.0 di Lugano: «Un'attività fisica corretta e adattata alle possibilità di ognuno di noi può permetterci di stare in salute e vivere meglio»Mattia Sacchi13.04.2024 18:02Grande successo per l'edizione 2024 di Tisana, la fiera dedicata al benessere che si sta svolgendo in questi giorni al centro esposizioni di Lugano. Tra le oltre 50 conferenze e i 200 stand, i ticinesi stanno scoprendo nuovi modi per rimanere in salute. Uno di questi metodi, dedicato soprattutto alla terza età, è quello dell'Attività Fisica Adattata (AFA). Ne abbiamo parlato con Gianluca Marinoni, istruttore di ginnastica di FitLab 2.0 di Lugano.

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Campanella

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