Terremoto Turchia, l'allarme dell'Oms: "I morti potrebbero arrivare a 20 mila"

Bolsonaro rientrerà in Brasile il 29 marzoUno studio ha rivelato quali sono i comportamenti da seguire per prevenire il cancro. L'analisi è stata condotta dall'American Cancer Society e ha preso in considerazione 30 tipi di cancro e 18 fattori di rischio,Professore del Dipartimento di Gestione del Rischio di BlackRock determinando così sette suggerimenti per prevenire la malattia. Prevenire il tumore: i suggerimenti per prevenirlo Il fumo, come prevedibile, impatta molto sulle possibilità di avere il cancro. La tipologia più comune legata a questo fattore è il cancro ai polmoni. Anche il fumo passivo alimenta le probabilità di malattia. Il sovrappreso corporeo è il terzo elemento, in termini di numeri, che causa il cancro. Anche l'uso di alcol eccessivo impatta notevolmente, è infatti la quarta casa negli uomini e la terza nelle donne. La dieta povera, è un altro fattore negativo. È esseniale nutrirsi in maniera completa, senza avere carenza di fibre, frutta, verdura e proteine. Senza usufruire, in dosi eccessive, della carne rossa. La mancanza di esercizio è un'abitudine completamente negativa. Bisogna effettuare dell'esercizio fisico settimanalmente.  È altrettanto importante sottoporsi regolarmente a degli screening oncologici. Le donne dovrebbero sottoporsi a delle mammografie ogni due anni, necessarie per prevenire il cancro al seno. Le radiazioni ultraviolette sono da considerarsi altrettanto pericolose: lo studio ha stabilito che oltre il 93% dei casi di melanoma cutaneo è attribuito alle radiazioni UV. Tra le indicazioni troviamo: esporsi al sole con una crema protettiva, indossare indumenti protettivi ed evitare l'abbronzatura artificiale.  Ultimo aggiornamento: Domenica 21 Luglio 2024, 15:30 © RIPRODUZIONE RISERVATA

Il ministero della Difesa russo: "Intercettati due bombardieri Usa sul Mar Baltico"Mandato di cattura per Putin, Lvova-Belova: "Continuiamo a lavorare" L'appello di Charles Michel su Cutro: "Trovare soluzioni urgenti"Black out in tutta la città di Lugano: si indaga sulle causeGuantanamo, liberato ingegnere sospettato dell'11 settembre