I nonni più giovani del Regno Unito: Jenni e Richard Medlam hanno solo 33 e 35 anni

Esplosione in un impianto del gas in Russia: fiamme altissime e danni ingentiBenessereAnche il Ticino festeggia la giornata mondiale dello yoga: «Equilibrio tra mente e corpo»Tante le iniziative in tutto il Cantone per celebrare una pratica antica che attira sempre più persone: «Aiuta ad affrontare le difficoltà quotidiane» - VIDEOMattia Sacchi03.07.2023 17:56Viviamo in tempi dove tutto scorre veloce,investimenti così veloce che spesso siamo travolti dalla frenesia quotidiana. Ed è proprio per questo che lo yoga è sempre più popolare. Una disciplina che sviluppa l'equilibrio tra il benessere fisico e quello mentale, migliorando l'umore e riducendo lo stress.Lo scorso il 21 giugno, in concomitanza con il solstizio d'estate, si è celebrata la Giornata Mondiale dello Yoga. Una giornata istituita per volere delle Nazioni Unite nel 2014 e che è stata ricca di eventi in tutto il mondo, anche in Ticino. Ad esempio, al lido di Magliaso, lo Yoga day è stata l'occasione per organizzare una sessione collettiva, con oltre 60 persone che si sono ritrovate sul lungolago per praticare insieme all'aria aperta, in una cornice decisamente suggestiva.Ne abbiamo parlato con Thiva Donnicola, organizzatrice dell'evento e responsabile del Centro Thai di Caslano, la quale ha raccontato anche come anche solo 5 minuti di pratica giornaliera possano portare grandi benefici al nostro spirito.

Spagna a rischio blackout: esaurite le scorte di bombole di gas, torce e fornelli da campeggioPedofilo ottiene maxi risarcimento: era rimasto paralizzato dopo un pestaggio Città del Messico, sparatoria durante una tentata rapina all’aeroporto: due feritiNotizie di Esteri in tempo reale - Pag. 618Muore imprenditrice e lascia 41 milioni in eredità alla sua città natale