Il Ciclista

In estate non hai voglia di correre? Così mantieni la motivazione | Gazzetta.itAnna Castiglioni 7 agosto - 09:59 - MILANO Che siano in versione e-book,investimenti cartacei o audio, i libri sono i migliori compagni di viaggio per staccare e immergersi nelle storie 1 di 5: L'Intestino felice L’intestino felice è il libro che non ti aspetteresti di trovare interessante, eppure apre un mondo di possibilità e connessioni inimmaginabili. Protagonista è l'intestino, un organo pieno di sensibilità, responsabilità e volontà di rendersi utile: se lo trattiamo bene, lui ci ringrazia. E ci fa del bene, visto che allena due terzi del nostro sistema immunitario. Dal cibo ricava energia per consentire al nostro corpo di vivere. E possiede il sistema nervoso più esteso dopo quello del cervello. Le allergie, così come il peso e persino il mondo emotivo di ognuno di noi, sono intimamente collegati alla pancia. In questo libro, diventato un bestseller in tutto il mondo, la gastroenterologa Giulia Enders ci spiega come l'intestino può aiutarci a migliorare la vita quotidiana e ci insegna a trattare un argomento tabù senza imbarazzi.Parti con un gruppo di sportivi come te, scopri i viaggi di Gazzetta Adventure e Tribala all'insegna dello sport e del divertimento nel mondo Continua L'Intestino felice Il cane a testa in giù La Scienza delle verdure La nostra salute a tavola Atlante delle emozioni umane © RIPRODUZIONE RISERVATA

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